L’activité physique chez le sénior

MERCREDI 7 DÉCEMBRE 2021

14h00 à 15h30
CONFÉRENCE D’OUVERTURE
Intervention des instances officielles
• COVID et SENIOR : quelles conséquences ?
• Présentation du rapport Grand Age
• Le plan Héritage des JOP

15h30 à 16h00 / Pause-café

16h00 à 18h00
SESSIONS DE FORMATIONS THÉMATIQUES
Activité physique et santé des seniors
• Physiologie du vieillissement et contexte épidémiologique
• Politique publique des personnes âgées (au sein du public, du privé, sanitaire et médico-social)
• Mythes et idées/réalité sur l’apS et les seniors

Approches politiques et règlementaires
• Promouvoir la santé des seniors par l’activité physique et réduire les comportements sédentaires

Qui, pourquoi et comment évaluer ?
• Évaluer la condition physique d’un senior pour proposer l’Activité Physique Adaptée
• Quels tests, comment, qui est habilité ?
• Quels outils connectés ?

18h00 à 20h00
EDITIONS NATIONALES DES TROPHÉES SPORT SANTE 2020 & 2021
Vous êtes un soignant, un établissement, un réseau de santé, un réseau sport et santé, une association de patients, un industriel, une société de service, une start up, une collectivité…,

Vous avez mis en place des réponses nouvelles et créatives dans votre territoire ou dans votre entreprise, et vous souhaitez concourir et présenter votre projet

LES CATÉGORIES DE TROPHÉES DE L’ÉDITION DÉCEMBRE 2021
1. Urban Lab – Mobilités douces et actives
Les produits et les services favorables aux mobilités douces et actives à toutes les étapes de la vie et dans tous les espaces de vie, offrant un quotidien plus respectueux de l’environnement, répondant aux besoins des usagers et des décideurs publics.

2. Handicap’Santé
La promotion de la santé par le sport pour le retour de l’autonomie (tout ou en partie). Le projet peut se dérouler aussi bien dans le parcours de soins que de vie, quelle que soit la cause du Handicap et à tout âge de la vie.

3. Précarité et Prévention Santé
Les Actions sur le terrain ou dans la Cité qui viendraient en aide aux personnes dans le but de restaurer lune meilleure hygiène de vie (lutte contre la sédentarité, l’obésité, les addictions …).

4. Senior en mouvement
Avec le soutien de 
La promotion de la santé par le sport pour le maintien de l’autonomie, la réduction des risques liés au grand âge (maintien de l’équilibre, lien social..). Le public senior débute à l’âge de 65 ans avec ou sans pathologies chroniques. Le projet peut se dérouler aussi bien dans le parcours de soins que de vie.

Téléchargez votre dossier de candidature et les modalités de participation 

20h00 à 21h00   COCKTAIL

JEUDI 8 DÉCEMBRE 2021

8h00 à 8h30 : Accueil café

SESSIONS DE FORMATIONS THÉMATIQUES
8h30 à 9h30
Quelle activité physique proposer selon que la personne soit autonome, fragile ou dépendante ?
• Quel programme choisir : présentation d’exemples (cardio-vasculaire…) en coopération entre professionnels santé/apa

9h30 à 10h30
L’activité physique et ses bénéfices sur le plan cognitif
• Présentation des différents troubles cognitifs
• Prévenir le déclin cognitif
• Maintien des capacités cognitives
• Lutter contre l’isolement social

10h30 à 11h00 / Pause-café

11h00 à 12h00
L’activité physique pour le patient douloureux
• Exemples pratiques de pathologies douloureuses, évaluation et programmes adaptés

12h00 à 13h00
L’activité physique et la prévention des chutes

13h00 à 14h00 / Déjeuner

14h00 à 15h30
SESSIONS D’EXPÉRIMENTATIONS PRATIQUES
Tests et programmes proposés sur un espace dédié en collaboration avec des professionnels de santé et sportifs
• Tests d’évaluation
• Programmes d’activité physique
• Présentation d’outils connectés
• Démonstration et évaluation en live

15h30 à 16h00  CONFÉRENCE DE CLÔTURE

Vieillir demain : sédentaire ou centenaire ?